こんにちは
2020年も残す所数日となりましたね
今年は一生忘れることのできない
本当に濃い1年になりました
年明け早々繁忙期に入り
3月からは完全在宅勤務になりました
長距離通勤で疲れきっていたので
在宅になった当初は通勤がなくなり
本当に嬉しかったのを覚えています
でもその分、ここ1年半ほど悩んできた
働き方やキャリアの方向性
と言った問題からは
これ以上目を背けることは出来ない
状況になりました
春から夏にかけ新しいクライアントを
何件か受け持つことになり
仕事はどんどん忙しくなるばかり
コロナ禍人と会わず、24時間仕事モードな毎日は
自分のメンタルバランスを保つのには
とても苦労しました
どうして良いのか分からず
最後の頼みの綱で
カウンセラーも探しました
結局どのカウンセラーも
コロナで苦しんでいる人が多い今
需要が高くて予約を取ることは
できませんでしたが…
そんな日々が数ヶ月続いた頃
落ち込んでばかりいる自分に
ほとほと愛想をつかしたのかな
もうこんな生活は無理！
変わらなくちゃ！
私は幸せになるんだ！と
とてつもなく
動きたい衝動にかられました
そこでまず行ったのは、
私自身、一体何に苦しんでいるのか
なぜこんなに苦しんでいるのかを
深いレベルで理解することでした
根本が変わらなければ
表面上の何かを変えても
本当の幸せは手に入りません
過去から現在まで
きれいな部分も思い出したくない部分も含め
奥の奥まで向き合いました
簡単ではないですが
時間をかけて向き合い続けることで
少しずつですが色々なことが
クリアになっていきました
歯を食いしばって頑張り続けなくても
自分の好きなように生きて良い
自分に優しく生きたって
誰にも迷惑をかけるわけではない
それで良いんだ
現状を理解し、理想の生活、
目指す未来が定まったら
今起こすべき行動は明確でした
今年は本当にたくさん苦しんだけれど
何かを変えるには
自分が自分のために動いてあげるしかないんだと
身をもって体験しました
2021年、更に進化し続けます！
