アメリカ発☆自分らしい働き方 & 生き方のレシピ

~米国公認会計士 (USCPA)xパーソナルコーチが理想のキャリア&ライフを手に入れたい大人をサポートします~

自分らしく生きるTips

完璧でないからこそ人間らしく努力する

\ 自分らしく輝く毎日へ / 米国公認会計士 x パーソナルコーチ武島麻衣です 8月から週に1通 メルマガの発信を始めました 「つまらない人間」 「メールで100万円失った話」など ちょっと辛口な意見やお金の話なども 赤裸々に話しています 興味のある方はこ…

SNSよりもリアルはもっと素敵!

\ 自分らしく輝く毎日へ / 米国公認会計士、パーソナルコーチMaiです お久しぶりの更新です 9月も中旬になり ロサンゼルスも 少しずつ秋の気配を感じ始めました 会社を辞めて1人で働いていくことを 決めた約3年前 たくさんの不安や迷いがありました そんな…

起業3年目の想い【私が大切にしたいこと】

\ 自分らしく輝く毎日へ / 米国公認会計士 x パーソナルコーチMaiです 2023年も折り返し地点にきましたね 先月、個人で仕事を始めてから 丸2年が経ちました / 大切なもの(価値感や大切な人達) を大切にできる自分でいたい 日本とアメリカを自由に行き来…

燃え尽きずに生きる【ちょっと緩くがちょうど良い】

\ 自分らしく輝く毎日へ / 米国公認会計士 x パーソナルコーチMaiです 約1ヶ月間の日本滞在を終え 先日アメリカに戻って来ました 何となーくいやな予感はしていましたが・・ 案の定、アメリカに帰国した途端 体調を崩しました ここ最近日本に帰る度に 喉が…

自分にスパルタになってしまう時

\ 自分らしく輝く毎日へ / 米国公認会計士 x パーソナルコーチMaiです / あれもこれも! もっと! しっかり! \ 脳内のスパルタ応援団に こんなカツを入れられ (笑) ついつい頑張り過ぎてしまうことって ありませんか 勝負時にぐっと追い込むのは 時には…

【お知らせ】Fly Free - 自分らしく、自由に、どこまでも

\ 自分らしく輝く毎日へ / 米国公認会計士 x パーソナルコーチMaiです もうすぐ4月ですね 日本では来月から新生活を迎える方も 多いかと思います この度、高校時代の友人が立ち上げた Fly Freeと言う団体の活動に 私はコーチングと言う形で 携わらせてもら…

「やりたい事」と「やりたくない事」のちょうど良いバランス

\ 自分らしく輝く毎日へ / 米国公認会計士 x パーソナルコーチMaiです 本日、私の尊敬している 税理士の先生のセミナーを受けて 大きな気づきがあったので共有します 皆さんは、やりたいことは何ですか? と聞かれたらすぐに答えることは出来ますか 逆に、…

【2021年の振り返り】行動した先に見える世界

\ 自分らしく輝く毎日へ / 米国公認会計士 x パーソナルコーチMaiです 今年のクリスマスは雨日和なロサンゼルス 去年に引き続き家で静かに過ごしております 今年最後のセッションが続いており 最近はクライアントさんと一緒に 1年の振り返りを行っています…

頑張り過ぎないSNSとの付き合い方【自分にとって心地良いペースを考えよう】

\ 自分らしく輝く毎日へ / 米国公認会計士 x パーソナルコーチMaiです こんにちは ちょっとお久しぶりの更新です 皆さま如何お過ごしでしょうか 私は元気にやっております^^ ちょっと前までのモヤモヤが スッキリしたからでしょうか 秋の訪れと共に仕事…

軌道修正は失敗ではない!【変わりゆく自分を受け入れる努力】

\ 自分らしく輝く毎日へ / 米国公認会計士 x パーソナルコーチMaiです ロサンゼルスもやっと涼しくなり 秋を楽しめる季節になりましたね 突然ですが皆さんには ライバルがいますか 私には長い間ライバルがいました ちょっとべたですが・・ 自分自身! と言…

2021年に後悔を残さない残り3ヶ月の過ごし方

\ 自分らしく輝く毎日へ / 米国公認会計士 x パーソナルコーチMaiです 10月になりましたね 皆さまお元気にお過ごしですか 自民党総裁選挙や緊急事態宣言の解除など 日本でも色々な事がありましたね 毎日ニュースで見ておりますー! 私も色々な変化を迎え …

20歳の自分に伝えたい3つのこと【今をより大切に生きるために】

\ 自分らしく輝く毎日へ / 米国公認会計士 x パーソナルコーチMaiです 先日40歳を迎え人生の半分を 海外で過ごしたことになりました 19歳で日本を発ち 日本を恋しく思いながら 目の前のことに必死だった20代 仕事でもがき 私生活とのバランスに悩んだ30代 …

自分自身に幻滅してもまた立ち上がる力

\ 自分らしく輝く毎日へ / 米国公認会計士 x パーソナルコーチMaiです 暑い毎日が続いていますが 皆さまいかがお過ごしですか 日々生活をしていると 体調面もメンタル面も アップダウンがありますよね コロナ禍の生活は特に * * * * * 実は先日ショッ…

会社を辞めたら消えた癖【ストレスは抱え込まず根本から解決しよう】

\ 自分らしく輝く毎日へ / 米国公認会計士 x パーソナルコーチMaiです 昨年まで会社員として働いていましたが 最後の数年間は 働き方や今後のキャリアに関して とても悩んだ時期でもありました プレッシャーとストレスで辛かった時 理不尽なことがあった時…

ネガティブな状況からうまれる原動力!【アメリカ生活が一番つらかった時期】

\ 自分らしく輝く毎日へ / LA在住 米国公認会計士 x コーチのMaiです☆ 大学留学でアメリカに来て早19年 19年ってすごく長い時間ですが あっという間だった気もします 今日はこれまでのアメリカ生活で 一番つらかった時期の話をします それは30歳前後の数年…

目標達成の秘訣とは【目標を意識して生活することが鍵】

\ 自分らしく輝く毎日へ / LA在住 コーチ x 米国公認会計士のMaiです☆ 6月を迎えましたね 月のはじめはとても フレッシュな気持ちになれますね 今日はノートと向き合い 今月の目標をまとめていました 忙しくしていると 目標など意識する時間もあまりなく …

日々の積み重ねは隠せない【心も生活も整っている毎日が目標】

\ 自分らしく輝く毎日へ / LA在住 コーチ x 米国公認会計士のMaiです☆ 年齢を重ねていくと ふとした時の表情に その人の人生や人となりが すごく出るなとつくづく思います 私の祖母を見てもそう 元教員で几帳面な性格なため 家でも職場でも かなり厳しかっ…

苦手なことは楽しみながら挑戦!【HP作成に挑戦中】

\ 自分らしく輝く毎日へ / LA在住 コーチ x 米国公認会計士のMaiです☆ 事務所のHPの作成を始めたのですが ・・・ 道のりは険し~い!笑 何をするにも調べながらなので 本当にこのペースで完成するのか まともなサイトになるのか・・ とても不安です^^; …

やるべきことがいっぱい!のストレスを軽減するために

\ 自分らしく輝く毎日へ / LA在住 コーチ x 米国公認会計士のMaiです☆ 週末になりましたね♪ 日本にお住いの皆さんは ゴールデンウィークの後で 忙しかった方も 多いのではないでしょうか やるべきことがたくさんある時 あれも、これもやらなくてはと 頭で考…

「今」できることに集中しよう!【コロナ後に備えて時間を有意義に】

\ 自分らしく輝く毎日へ / LA在住 米国公認会計士 x コーチのMaiです☆ 皆さんはコロナが落ち着いたら やりたいと思っていることはありますか? 私はありまーす♪ 気兼ねなく買い物に行きたいし ハワイにも行きたい! ビーチ沿いでカクテルを飲みながら まっ…

もっと早くコーチングに出会いたかった!【やわらかマインドで輝く人を増やしたい】

\ 自分らしく輝く毎日へ / LA在住 米国公認会計士 x コーチのMaiです☆ 去年初めてコーチングを受けた時 ふと口から出たのは 「もっと早くに受けたかった…!!」 と言う正直な心の声 それまで一人では どうすることもできなかった 悩みの糸口が見えてきたり…

自分の基準値は自分で決める!【自分を満たせるのは自分だけ】

\ 自分らしく輝く毎日へ / LA在住 米国公認会計士 x コーチのMaiです☆ コロナ禍での生活も もうすぐで1年半になりますね この1年半弱 すごーく長かったけれど あっという間だった気もします 自粛、感染対策と言われ続けていますが 実際にどこまで感染対策…

「普通」って何だろう?【幸せの形も基準も人それぞれ】

\ 自分らしく輝く毎日へ / LA在住 米国公認会計士 x コーチのMaiです☆ 日本はゴールデンウィークですね 皆さんいかがお過ごしでしょうか たまにふと思い出す若かりし頃の思い出 中学生、高校生くらいの頃だったか 「普通だよね〜」とか 「普通そんなことあ…

夢の途中でちょっと辛くなった時のパワーチャージ【初心にかえろう】

\ 自分らしく輝く毎日へ / LA在住 米国公認会計士 x コーチのMaiです☆ 先日、新しい挑戦に向けて 努力をされている方とのコーチングで なかなかモチベーションが保てず 苦労されていると言うお悩みがありました 目標がしっかり定まっている方なので 後はひ…

理想を手に入れるためには手放すものがあっても良い☆

\ 自分らしく輝く毎日へ / LA在住 米国公認会計士 x コーチのMaiです☆ 皆さんにはどうしても実現させたい 夢や願いはありますか? もしかしたら 憧れの仕事に就くことだったり ずっと欲しかったバックを 手に入れることだったり 平和で穏やかな毎日を 過ご…

諦める前にもがく自分でいたい!

\ 自分らしく輝く毎日へ / LA在住 米国公認会計士 x コーチのMaiです☆ 昨年末まで勤めていた会社では たくさんのことを学ばせてもらい 今でもすごく感謝しています 6年程勤めた会社ですが 正直にお話しすると 辞めることを決めた理由の1つには 「諦め」が…

私の人生このままでは終わらせない!はチャンスの時☆

\ 自分らしく輝く毎日へ / LA在住 米国公認会計士 x コーチのMaiです☆ こんにちは 先日、学生時代からの友人と ちょっと久々にZoomで話しました 住んでいる場所も仕事も 家庭環境も皆バラバラですが 驚いたことが1つあったんです それは 「人生まだまだこ…

人の目が気になって動けない時【まずは自分の心の声を聴こう!】

\ 自分らしく輝く毎日へ / LA在住 米国公認会計士 x コーチのMaiです☆ 皆さんは人の意見に左右されず 自分の信じた道を進めるタイプですか? それとも人の意見が気になって 動けなくなってしまうタイプ? 人からどう思われるか、 人に何と言われるかを気に…

一歩立ち止まると見えてくることもある

\ 自分らしく輝く毎日へ / LA在住 米国公認会計士 x コーチのMaiです☆ こんにちは♪ 引っ越し疲れが出てしまったのか 珍しく体調が芳しくない日が続き ここ数日は安静にしていました 季節の変わり目で 寒暖の差も激しいので 皆さんもお体にはお気をつけて下…

過去の経験を振り返って強みを発見【あなたの経験から学びたい人は必ずいる!】

\ 自分らしく輝く毎日へ / LA在住 米国公認会計士 x コーチのMaiです☆ ~先日のコーチングにて~ 興味があり進もうとしていた業界が いざ勉強を始めたら 仕事にはしたくないと気づいたYさん 勉強を始めてみなければ 分からなかったことなので 挑戦したこと…

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